Kiedy nastają krótkie jesienne i zimowe dni wiele osób narzeka na częste przeziębienia i infekcje. Odpowiedzialna za taki stan rzeczy jest zaniżona odporność. Przyjmując odpowiednie suplementy można jednak wywindować ją w górę.
Tran
Tran to nic innego, niż skoncentrowany i zamknięty w kapsułkach wyciąg z wątroby ryb dorszowatych. Kiedyś przyjmowany był w postaci płynnej, która nie powalała ani smakiem, ani zapachem. Nowa forma przyjmowania go zachęca do regularnego stosowania.
Efekty
Codzienne zażywanie tranu polecane jest szczególnie dzieciom i osobom w podeszłym wieku, gdyż to one zazwyczaj najczęściej zapadają na choroby. Dzięki niemu:
– dostarcza się organizmowi witamin z grupy A i D,
– przyjmuje się zalecaną dawkę zdrowych tłuszczy nienasyconych,
– poprawia się pracę mózgu,
– wzmacnia się układ odpornościowy i krwiotwórczy
Podsumowanie
Tran jest dostępny w większości aptek i drogerii. Można więc łatwo uchronić się przed chorobami przyjmując go. Jest łatwy do połknięcia, nie ma negatywnych walorów smakowych, za to całą masę prozdrowotnych zalet.
Innych zainteresowały także
Zwiększ swoją efektywność na treningach z suplementami diety
Czy suplementy diety dla sportowców mogą brać osoby nieaktywne fizycznie?
Po jakie suplementy powinny sięgać osoby aktywne fizycznie?